Movimiento intenso para liberar energía, activar la circulación y reconectar con tu vitalidad. Una clase para sudar con intención y soltar el exceso.

Trabajo profundo de glúteos y abdomen. Activación del centro y base del cuerpo para sentirte más fuerte, más contenida y mejor sostenida.

Trabajo profundo de glúteos y abdomen. Activación del centro y base del cuerpo para sentirte más fuerte, más contenida y mejor sostenida.

Movimiento intenso para liberar energía, activar la circulación y reconectar con tu vitalidad. Una clase para sudar con intención y soltar el exceso.

Nuestra clase más esencial. Ideal para quienes inician, regresan o prefieren ir despacio. Técnica pura, ritmo suave y mucha conciencia corporal.

Movimiento intenso para liberar energía, activar la circulación y reconectar con tu vitalidad. Una clase para sudar con intención y soltar el exceso.

Nuestra clase más esencial. Ideal para quienes inician, regresan o prefieren ir despacio. Técnica pura, ritmo suave y mucha conciencia corporal.

Trabajo profundo de glúteos y abdomen. Activación del centro y base del cuerpo para sentirte más fuerte, más contenida y mejor sostenida.

Movimiento intenso para liberar energía, activar la circulación y reconectar con tu vitalidad. Una clase para sudar con intención y soltar el exceso.

Trabajo profundo de glúteos y abdomen. Activación del centro y base del cuerpo para sentirte más fuerte, más contenida y mejor sostenida.

Hipopresivos y activación abdominal consciente. Ideal para postparto o para fortalecer el core desde la suavidad, la técnica y la presencia.

Movimiento intenso para liberar energía, activar la circulación y reconectar con tu vitalidad. Una clase para sudar con intención y soltar el exceso.

Nuestra clase más esencial. Ideal para quienes inician, regresan o prefieren ir despacio. Técnica pura, ritmo suave y mucha conciencia corporal.

Movimiento intenso para liberar energía, activar la circulación y reconectar con tu vitalidad. Una clase para sudar con intención y soltar el exceso.

Hipopresivos y activación abdominal consciente. Ideal para postparto o para fortalecer el core desde la suavidad, la técnica y la presencia.

Nuestra clase más esencial. Ideal para quienes inician, regresan o prefieren ir despacio. Técnica pura, ritmo suave y mucha conciencia corporal.

Movimiento intenso para liberar energía, activar la circulación y reconectar con tu vitalidad. Una clase para sudar con intención y soltar el exceso.

Una clase enfocada en brazos y piernas: fuerza, tono y control. Para sostenerte con firmeza, moverte con seguridad y habitar tu cuerpo desde la raíz.

Una clase enfocada en brazos y piernas: fuerza, tono y control. Para sostenerte con firmeza, moverte con seguridad y habitar tu cuerpo desde la raíz.

Movimiento intenso para liberar energía, activar la circulación y reconectar con tu vitalidad. Una clase para sudar con intención y soltar el exceso.

Movimiento intenso para liberar energía, activar la circulación y reconectar con tu vitalidad. Una clase para sudar con intención y soltar el exceso.

Un encuentro entre yoga y pilates. Respiración, elongación y fuerza combinadas en un flow elegante que conecta mente y cuerpo.

Movimiento intenso para liberar energía, activar la circulación y reconectar con tu vitalidad. Una clase para sudar con intención y soltar el exceso.

Nuestra clase más esencial. Ideal para quienes inician, regresan o prefieren ir despacio. Técnica pura, ritmo suave y mucha conciencia corporal.

Un encuentro entre yoga y pilates. Respiración, elongación y fuerza combinadas en un flow elegante que conecta mente y cuerpo.

Nuestra clase más esencial. Ideal para quienes inician, regresan o prefieren ir despacio. Técnica pura, ritmo suave y mucha conciencia corporal.

Una clase enfocada en definición y alineación. Activamos los músculos con movimientos precisos y el uso de pesas ligeras para esculpir la figura con control, fuerza y elegancia.

Movimiento intenso para liberar energía, activar la circulación y reconectar con tu vitalidad. Una clase para sudar con intención y soltar el exceso.

Una clase enfocada en definición y alineación. Activamos los músculos con movimientos precisos y el uso de pesas ligeras para esculpir la figura con control, fuerza y elegancia.

Nuestra clase más esencial. Ideal para quienes inician, regresan o prefieren ir despacio. Técnica pura, ritmo suave y mucha conciencia corporal.

Una clase suave y profunda que trabaja el piso pélvico, la movilidad de la cadera y la respiración. Diseñada para mejorar tu conexión con el cuerpo, aumentar la sensibilidad y despertar el placer de moverte con intención.

Movimiento intenso para liberar energía, activar la circulación y reconectar con tu vitalidad. Una clase para sudar con intención y soltar el exceso.

Nuestra clase más esencial. Ideal para quienes inician, regresan o prefieren ir despacio. Técnica pura, ritmo suave y mucha conciencia corporal.

Una clase suave y profunda que trabaja el piso pélvico, la movilidad de la cadera y la respiración. Diseñada para mejorar tu conexión con el cuerpo, aumentar la sensibilidad y despertar el placer de moverte con intención.

Trabajo profundo de glúteos y abdomen. Activación del centro y base del cuerpo para sentirte más fuerte, más contenida y mejor sostenida.

Movimiento intenso para liberar energía, activar la circulación y reconectar con tu vitalidad. Una clase para sudar con intención y soltar el exceso.

Trabajo profundo de glúteos y abdomen. Activación del centro y base del cuerpo para sentirte más fuerte, más contenida y mejor sostenida.

Movimiento intenso para liberar energía, activar la circulación y reconectar con tu vitalidad. Una clase para sudar con intención y soltar el exceso.

Nuestra clase más esencial. Ideal para quienes inician, regresan o prefieren ir despacio. Técnica pura, ritmo suave y mucha conciencia corporal.