Nuestras Sesiones
Conoce los diferentes tipos de sesiones que ofrecemos. Cada una está diseñada con un objetivo específico para tu cuerpo.
FOUNDATION
Align & Support · Alinea, sostiene y organiza tu cuerpo para que te muevas con menos tensión y más control. Sales más largo, más estable y con la sensación inmediata de un reajuste corporal. Método: breathwork + pilates+ reeducación postural.
380 MXN Sesión
270 MXN Sesión de prueba
VITALITY
Endurance & Detox · La sesión para crear condición física y desintoxicar a través del sudor. Eleva la temperatura corporal, activa la circulación y deja el cuerpo renovado y lleno de energía. Método: ritmo en olas+ elevación térmica + circulación activa.
380 MXN Sesión
270 MXN Sesión de prueba
DEBLOAT FLOW
Anti-Inflammatory + Lymphatic · Diseñada para reducir la inflamación corporal, activar drenaje linfático y apoyar la digestión. Sales con el cuerpo mas ligero y con una sensación inmediata de alivio y bienestar. Método: protocolos linfáticos + movimientos de Qigong + flow pilates anti-inflamatorio.
380 MXN Sesión
270 MXN Sesión de prueba
OFFICE RESET
Posture & Decompression · Libera cuello y hombros, abre caderas, descarga espalda y devuelve movilidad a un cuerpo que vive sentado, viendo pantallas y en tensión. Sales con el cuerpo más abierto y liberado. Método: descompresión articular + liberación miofascial + movilidad restaurativa.
380 MXN Sesión
270 MXN Sesión de prueba
BEAUTY FROM WITHIN
Glow & Longevity · La sesión que construye belleza desde adentro. Diseñada para mejorar la calidad de vida: energía, elasticidad y vitalidad que se notan en la piel, la postura y la presencia. Sales con ese glow de estar y sentirte bien. Método: gua sha warm up + face yoga + activación de fascia y elasticidad corporal.
380 MXN Sesión
270 MXN Sesión de prueba
CALM STRENGTH
Nervous System Care + Deep Burn · Construye fuerza con un ritmo controlado y respiración guiada que regula el sistema nervioso para entrenar sin disparar ansiedad. Es una sesión de trabajo profundo de mente y cuerpo. Sales con una sensación de relajación y presencia total. Método: deep burn controlado + respiración guiada + mindfulness.
380 MXN Sesión
270 MXN Sesión de prueba
FULL MOON
Una práctica para soltar lo que pesa y cerrar ciclos con el cuerpo. Movimiento lento, respiración profunda y una pausa necesaria bajo la luna llena.
400 MXN Sesión
400 MXN Sesión de prueba
NEW MOON
Clase nocturna de estiramiento y meditación. Un espacio íntimo para volver a ti, sembrar intenciones y habitar el silencio con suavidad.
400 MXN Sesión
400 MXN Sesión de prueba
